Aandacht voor je gevoel

Kinderen (0-12jaar)

Kinderen leven nog dichtbij hun gevoel en reageren heel lijfelijk op de dingen die gebeuren. 

Worden ze boos of zijn ze verdrietig, dan is dit direct te zien in hun houding en gedrag. Wanneer bepaald gedrag veel voorkomt, zoals boosheid, verdriet of angst, kan zich dat gaan vastzetten in hun lichaam. Dit kan zich onder ander uiten in buikpijn, niet kunnen slapen, hoofdpijn en gedragsproblemen. Bij de begeleiding laat ik kinderen ervaren, door middel van allerlei spelvormen, hoe ze weer in contact kunnen komen met hun eigen basis, hun eigen gevoel. Door aanraking ervaren ze hoe het voelt als je je afsluit voor contact en hoe je lichaam zachter wordt als je je hiervoor openstelt. 

Ik behandel kinderen altijd in samenwerking met de ouders. Vaak betekent dat dat een van ouders bij de behandeling aanwezig is. Wij zoeken met elkaar uit hoe het kind omgaat met zijn emoties, waar de spanning het lichaam zit en welke mogelijkheden het zelf heeft om dit op te lossen. 

Jongeren (12 -23 jaar)

Als jongere krijg je te maken met een periode van verandering en ontwikkeling. Niet alleen je lichaam verandert, jijzelf ook. Het aangaan van vriendschappen wordt belangrijker, op je opleiding wordt er veel van je gevraagd, toekomstplannen worden gemaakt, en de relatie met je ouders verandert. Je bent op zoek naar je eigen identiteit. Wie ben je? Wie wil je zijn? En wat heb je in huis? Dit kan verwarrend zijn; het ene moment voel je van alles en het andere moment helemaal niets. Zij kunnen door de aanraking weer ervaren wat ze voelen, waardoor “het zich goed voelen” weer wordt herkend.

Je krijgt meer zelfvertrouwen.

Haptotherapie helpt kinderen en jongeren bij:

• Slaap- en eetproblemen
• Faalangst/onzekerheid
• Gedragsproblemen
• Lichamelijke klachten zonder duidelijke oorzaak
• Concentratieproblemen
• Hooggevoeligheid
• Hoofdpijn en nekklachten